wtorek, 24 lutego 2015

9. O spacerowaniu.


"A vigorous five-mile walk will do more good for an unhappy but otherwise healthy adult than all the medicine and psychology in the world."
 ~Paul Dudley White

niedziela, 15 lutego 2015

7. Sukces.






“A man is a success if he gets up in the morning and gets to bed at night, and in between he does what he wants to do.”

Bob Dylan



niedziela, 25 stycznia 2015

3. Małymi kroczkami do wielkich sukcesów.

Pisałam już o trzydziestodniowych maleńkich postanowieniach które mogą przybliżyć nas do wielkiego celu, jak i o tym że wzmocnienia efektu postanowiłam wprowadzić wizualny dodatek jakim jest spersonalizowany kalendarz na którym konsekwentnie wypisywać będę wszystkie małe kroczki.
Często zastanawiam się nad swoimi marzeniami i planami. Tworzenie tego kalendarza dało mi wiele przyjemności, pozwoliło skupić się na tym co naprawdę chcę osiągnąć i przełożyć to na zdjęcia i opisy. Dzięki temu kalendarz stał się nie tylko ozdobą lecz także doskonałą inspiracją i motywacją.



czwartek, 22 stycznia 2015

2. Zmiany, dlaczego i po co?

Dzisiejszy wpis inspirowany jest coraz częściej pojawiającymi się w czeluściach Internetu wpisami dotyczącymi postanowień noworocznych. Mówiąc ściślej, niepowodzeniami w ich dotrzymaniu. Jest dopiero połowa stycznia, a przypuszczalnie wiele z nas może przyznać, iż obmyślane karkołomne przewroty i przyświecające im wielkie idee i plany odeszły w niepamięć.


wtorek, 20 stycznia 2015

1. O początkach.

Myślę, że każdy z nas doświadczył w życiu uczucia iż ma za dużo na głowie. Praca, uczelnia, szkoła, dzieci. Wszechobecne terminy, sterty zadań do wykonania i wieczne uczucie, że jesteśmy z tyłu, nie nadążamy, że wszystko powinno być gotowe na wczoraj. 
Nasze potrzeby rosną, a czasu jakby ubywa. Robimy kilka rzeczy na raz, na szybko, żeby tylko zdążyć, zamiast skupić się na jednym, zrobić to porządnie i z radością. Odmawiamy sobie nie tego co potrzeba, zamiast spotkania i rozmów z przyjaciółmi wybieramy zakupy. Odpuszczamy sobie wspólne, rodzinne obiady, mówiąc że są zbyt czasochłonne. Odkładamy nasze obowiązki z dnia na dzień, mówiąc, iż jesteśmy zbyt zmęczeni. Komplikujemy sobie życie zamiast je upraszczać. Zapominamy o tym co ważne.